17 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 13:57:39.44 0.net
何か発言したり行動する前に頭の中で10まで数えてからするといいよ
在说话和行动前，先在脑子里数到10就好了哦

18 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 13:58:29.19 0.net
>>17
1じゃないけどそれにイライラする
我不是楼主，但是对数到10感到很焦躁

20 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 13:59:34.39 0.net
真面目な話しアイドル音楽を聴くと良い 精神が病んでる人にドルヲタが多いのはそのせい
认真讲的话，听一下偶像的音乐会改善，这就是为什么精神方面有问题的人很多都是偶像宅

22 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 13:59:58.33 0.net
人に嫉妬して怒りが湧いてくるのは自分の価値を高く見積もりすぎてるからだぞ
自分に価値がないのを自覚するんだ
価値があるならそもそも恵まれた人間に嫉妬しない
嫉妒别人而生气是因为对自己的价值有着过高的认识
你要认清自己是没有价值的
有价值的人原本就不会去嫉妒幸运的人。

28 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:05:38.38 0.net
>>22
ブサイクな無能のくせにプライドが高いおれはどうしたらいい？
长得丑还没本事的我自尊心却意外强，我该怎么办呢？

24 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:01:19.34 0.net
そんなあなたにアンガーマネジメント
你需要去上愤怒管理的心理治疗计划课程

26 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:02:51.53 0.net
10数えたらカウントダウンのような効果で怒りが増幅したわw
数到时有种倒计时那样的效果，会增加焦虑哦w

27 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:04:48.37 0.net
>>26
知らんがなw
我不懂w

35 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:12:59.48 0.net
>>26
普通冷静になるのにw
一般都会变冷静的w

29 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:06:11.19 0.net
人を怒らせうようなことをしてくるやつ言ってくるやつはもれなく馬鹿
馬鹿を相手にするほど無駄なことはない
と思え
做事说话会惹怒别人的人统统都是蠢蛋
与蠢蛋交锋是最浪费人生的事情
你就这么想

30 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:07:35.12 0.net
>>28
自分を受け入れて皆様ごめんなさいと思いながら生活しなさい
接受自己，怀着对众生有愧的想法生活下去

31 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:07:51.13 0.net
子どもが泣き叫んで怒ったり
高齢で認知症が入りだして怒りやすくなり重度になると獣のように吠えまくる
要は怒りっぽい人は頭がおかしい
子どもなら脳の活性化が進んでいくので教育の効果があるが
成人した人は脳が安定化して教育効果はほとんどない
25歳過ぎたらすでに脳の老化が始まり治せるどころか悪化が進むばかり
小孩子会哭着叫着生气
老年痴呆症患者也很容易生气，症状变重后甚至像野兽一样乱吠
总之易怒的人脑子都有问题
小孩子脑子在激活的过程中接受教育会看到效果
长大后脑子趋于稳定化，所以很难有教育的效果
过了25岁后，脑子已经开始老化，不但无法治好，只会不断恶化

32 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:09:11.73 0.net
頭にきてもアホとは戦うな
就算生气，也别人蠢蛋战斗

33 ： 名無し募集中。。。[] 投稿日：2019/06/10(月) 14:10:05.07 0.net
好きなだけ好きな事やってみ？
いちいち怒らなくなるよ
尝试去做喜欢做的事？
就不会动不动就生气了哦

37 ： 名無し募集中。。。[sage] 投稿日：2019/06/10(月) 14:22:22.98 0.net
怒るやつって周りのことを考えてないだけだろ
自分が怒ったら周りがどんな不快な思いするか
それを考えられる人間は抑えられるんだよ
ちょっとしたことで抑えられない人間は自己中
易怒的家伙只是因为不会考虑周围人的感受而已吧
自己生气会给周围的人带去多少不愉快
能考虑这个的人都是会抑制情绪的
一点点小事就控制不了的人是典型的以自我为中心